El Dr. Eugenio Martínez y su Método para Mejorar tu Estado con Alimentación
El Dr. Eugenio Martínez, especialista en diabetes, comparte un enfoque sencillo para mantener los niveles de glucosa estables mediante una alimentación equilibrada. Con sus recomendaciones, puedes mejorar tu estado de manera natural.
Explora recetas adaptadas, como ensaladas frescas, sopas ligeras y platos con proteínas magras, que puedes incorporar fácilmente en tu rutina diaria.
También, el Dr. Martínez te muestra cómo modificar platillos tradicionales, como tacos o burritos, utilizando ingredientes más saludables sin sacrificar el sabor que te gusta.
